¡Hola! ¿Cómo estáis?
Ésta será la última semana de cole, y como el clima ya
acompaña, aprovecharemos para proponeros unos juegos muy
divertidos y refrescantes que podéis realizar con familiares o
amigos.
Espero que los disfrutéis y me mandéis alguna foto o vídeo
practicándolos al correo:
(efpampanicosequedaencasa@gmail.com)
¡FELIZ SEMANA!
¡Hola chic@s!
¿Qué tal os han ido estos días?
Esta semana tenemos algunos eventos que celebrar.
Día Mundial de la BICICLETA (3 de Junio).
Día Mundial del MEDIO AMBIENTE (5 de Junio).
Día Mundial de los OCÉANOS (8 de Junio).
Día de la MEMORIA HISTÓRICA (14 de Junio).
¿Sabías qué?
La bicicleta, el monopatín, patinete, patines, etc. son un medio
de transporte sostenible, sencillo, limpio y ecológico que
contribuye a la gestión ambiental y beneficia la salud.
En los siguientes vídeos tenéis unos consejos muy útiles que
debéis seguir para montar en bicicleta de una forma segura.
¿Cómo te imaginas la primera bicicleta de la historia?
Espero que envíes a mi correo tus fotos o vídeos
utilizando cualquiera de ellos para moverte,
disfrutando, por el barrio.
(efpampanicosequedaencasa@gmail.com)
¡FELIZ SEMANA!
¡Hola! ¿Cómo estáis?
Semana 6: Desde el 1 hasta el 7 de Junio.
Estación nº 5: Más alto, fuerte y rápido.
Nivel 1: Flexibilidad.
Nivel 1: Flexibilidad.
Nivel 2: Velocidad.
Nivel 3: Resistencia.
Nivel 4: Fuerza.
Nivel 5: Completa los huecos.
Nivel 6: Relaciona.
Nivel 7: Sopa de letras.
Nivel 8: Adivina las palabras.
Nivel 7: Sopa de letras.
Nivel 8: Adivina las palabras.
¡IMPORTANTE!
Cuando hayáis completado los 8 niveles de esta estación:
1º Pulsa en informe.
2º Realiza una captura de pantalla o fotografía de la misma.
3º Envíamela a mi correo electrónico (efpampanicosequedaencasa@gmail.com).
¡Así podremos comprobar los resultados que habéis obtenido!
Esta semana nos centraremos en descubrir algunos de los
diferentes deportes que podemos realizar en nuestro tiempo libre,
aunque existen muchos más.
En el siguiente enlace podéis ver un crucigrama.
¿Podrás encontrar todos los deportes?
Para seguir en forma, vamos a hacer un calentamiento que
podemos utilizar antes de practicar cualquier tipo de
actividad física.
Te pueden ayudar los siguientes vídeos.
Espero que me mandéis vuestras fotos y vídeos realizando
ejercicio físico a mi correo:
(efpampanicosequedaencasa@gmail.com)
¡Feliz semana!
¡Hola! ¿Cómo estáis?
Semana 5: Desde el 25 hasta el 31 de Mayo.
Seguimos descubriendo Moviland. Pincha aquí.
Estación nº 4: Moviendo la vida.
Nivel 1: Corasonada.
Nivel 1: Corasonada.
Nivel 2: Pulsaciones y latidos.
Nivel 3: Tu frecuencia cardiaca.
Nivel 4: Me va la marcha.
Nivel 5: El aire que me das.
Nivel 6: Centro de control.
Nivel 7: Ponte las pilas.
Nivel 8: Transpiramos.
Nivel 9: Y tú, ¿cómo mueves la vida?
Esta semana vamos a utilizar la respiración, la relajación, y las
posturas de yoga para calmarnos cuando nos encontremos un poco
nerviosill@s o tengamos problemas para conciliar el sueño.
Coge una esterilla, alfombra o toalla y siéntate sobre ella
porque al mismo tiempo que veas el vídeo,
Nivel 7: Ponte las pilas.
Nivel 8: Transpiramos.
Nivel 9: Y tú, ¿cómo mueves la vida?
¡IMPORTANTE!
Cuando hayáis completado los 9 niveles de esta estación:
1º Pulsa en informe.
2º Realiza una captura de pantalla o fotografía de la misma.
3º Envíamela a mi correo electrónico (efpampanicosequedaencasa@gmail.com).
¡Así podremos comprobar los resultados que habéis obtenido!
posturas de yoga para calmarnos cuando nos encontremos un poco
nerviosill@s o tengamos problemas para conciliar el sueño.
¡Ahora, presta mucha atención!
Coge una esterilla, alfombra o toalla y siéntate sobre ella
porque al mismo tiempo que veas el vídeo,
puedes ir realizando los ejercicios que te propone:
Además, puedes intentar practicar las siguientes posturas:
Espero que me mandéis vuestras fotos y vídeos
realizando actividad física a mi correo:
(efpampanicosequedaencasa@gmail.com)
¡Feliz semana!
¡Hola chic@s! ¿Cómo estáis?
Me alegra mucho que esta semana os
hayáis sumado algun@s alumn@s más al
blog de Educación Física.
Este 16 de mayo, es el Día Europeo de la Obesidad.
Por ello, voy a hacer una recopilación de aspectos importantes que
debéis tener en cuenta para mejorar vuestra salud.
Tened en cuenta que:
"No se trata del peso que pierdes, sino de la salud que ganas".
Por ello, voy a hacer una recopilación de aspectos importantes que
debéis tener en cuenta para mejorar vuestra salud.
Tened en cuenta que:
"No se trata del peso que pierdes, sino de la salud que ganas".
Me gustaría que rellenaseis este cuadrante de Vidas Activas,
con ayuda de un familiar, para comprobar
¿¿cuántos puntos sois capaces de conseguir??
Para moveros un poco os propongo algunos juegos populares
trabajados en el cole.
El número de jugadores es orientativo, es decir, podéis jugar con
menos o más participantes de los que pone.
Espero que me mandéis vuestras fotos o vídeos realizando
actividad física a mi correo
efpampanicosequedaencasa@gmail.com
¡FELIZ SEMANA!
¡Hola a tod@s!
¿Qué tal estáis?
Esta semana es un poco especial para tod@s porque
el 15 de mayo es el Día Internacional de las FAMILIAS.
Estos días en casa os habréis dado cuenta de lo importante que es
pasar tiempo juntos, querernos y cuidarnos.
Para celebrarlo, desde el área de Educación Física,
os voy a proponer un reto.
Semana 4: Desde el 11 hasta el 17 de mayo.
¿Tienes una familia ACTIVA?
En primer lugar, me gustaría que vierais el siguiente vídeo,
¡ESTA FAMILIA SE MUEVE! Pinchando aquí
una familia activa
realizando el test que aparece en el enlace:
ACTIVÓMETRO
Por último, para mejorar el tiempo de ocio activo en familia,
podéis hacer actividades como las de estos vídeos:
Mándame vuestro vídeo o foto cumpliendo el reto
¡MISIÓN FAMILIAS!
al correo electrónico (efpampanicosequedaencasa@gmail.com)
¡FELIZ SEMANA!
¡Hola chic@s!
¿Cómo estáis esta semana?
Continuamos repasando y ahora nos vamos a centrar en la alimentación.
Ya sabéis lo importante que es tener una alimentación equilibrada, variada, rica en fruta y verdura
para estar sanos y fuertes.
Nuestra dieta mediterránea.
Semana 3: Desde el 4 hasta el 10 de Mayo.
Seguimos descubriendo Moviland. Pincha aquí
Estación nº 3: Alimentos Olímpicos.
Nivel 1: Bienvenida.
Nivel 1: Bienvenida.
Nivel 2: El bocadillo.
Nivel 3: ¿Qué ha pasado?
Nivel 4: Consejos.
Nivel 5: La rueda de los alimentos.
Nivel 6: Ordenar
Nivel 7: El carro de la compra.
Nivel 8: Sopa de letras.
Nivel 9: El restaurante.
Nivel 10: Menú del día.
Nivel 11: El juego de los alimentos.
Nivel 7: El carro de la compra.
Nivel 8: Sopa de letras.
Nivel 9: El restaurante.
Nivel 10: Menú del día.
Nivel 11: El juego de los alimentos.
¡IMPORTANTE!
Cuando hayáis completado los 11 niveles de esta estación:
1º Pulsa en informe.
2º Realiza una captura de pantalla o fotografía de la misma.
3º Envíamela a mi correo electrónico (efpampanicosequedaencasa@gmail.com).
¡Así podremos comprobar los resultados que habéis obtenido!
Si tenéis alguna duda, podéis consultármela a través de los comentarios del blog o el correo.
Vamos a comprobar lo que has aprendido sobre alimentación.
Para ello, vamos a realizar el siguiente juego.
Si tenéis alguna duda, podéis consultármela a través de los comentarios del blog o el correo.
Vamos a comprobar lo que has aprendido sobre alimentación.
Para ello, vamos a realizar el siguiente juego.
¿Cuántos puntos has conseguido?
Haz una foto a la pantalla final y mándamela al correo electrónico.
A continuación, os propongo algunos platos saludables, ricos y divertidos:
¡Ahora te toca a tí!
Con ayuda de un familiar elabora un plato divertido con fruta y mándame una foto del resultado.
¡Feliz semana!
¡Hola chic@s!
¿Qué tal estáis?, ¿cómo os ha ido la semana?
Siento el problema que habéis tenido para acceder a la página de Moviland.
Sólo está disponible para entrar desde un ordenador.
De todos modos, cada semana seguiré poniendo el enlace correspondiente por si alguien tiene la
posibilidad de acceder a la página.
Semana 2: Desde el 27 de Abril hasta el 3 de Mayo.
Estación nº 2: En busca del hueso perdido.
Nivel 1: A ver lo que sabemos.
Nivel 2: El crucigrama
Nivel 3: La ruleta de los puzzles.
Nivel 4: El memory card.
Nivel 5: ¿Nos vemos un poco?
Nivel 6: La ruleta del saber.
¡IMPORTANTE!
Cuando hayáis completado los 6 niveles de esta estación:
1º Pulsa en informe.
2º Realiza una captura de pantalla o fotografía de la misma.
3º Envíamela a mi correo electrónico (efpampanicosequedaencasa@gmail.com).
¡Así podremos comprobar los resultados que habéis obtenido!
Si tenéis alguna duda, podéis consultármela a través de los comentarios del blog o el correo.
Si tenéis alguna duda, podéis consultármela a través de los comentarios del blog o el correo.
Para esta semana
os voy a pedir un poco de movimiento.
Ya sabéis lo importante que es para nuestra salud ejercitar el
cuerpo, por lo menos, 1 hora al día.
Para ello, os voy a proponer un juego que todos conocéis, como es “el juego de la Oca”
pero esta vez es activo, ¿qué quiere decir ésto?
Que en cada casilla se proponen ejercicios físicos que deberás realizar para poder avanzar.
cómo hacerlo en el siguiente vídeo:
Si no tenéis ningún dado o queréis fabricaros uno personalizado, podéis consultar
cómo hacerlo en el siguiente vídeo:
Además, esta semana vamos a repasar las diferentes partes del cuerpo,
os aconsejo que veáis el siguiente vídeo:
Si quieres hacer un vídeo o tik tok para que vea cómo has completado los ejercicios,
mándamelo al correo (efpampanicosequedaencasa@gmail.com).
¡Ánimo!
¡Consejo! Para las mamás y papás:
En estos días en los que los niñ@s no pueden salir de casa,
es importante que controlemos el número de horas que pasan frente a la televisión, móvil
o videoconsola.
Os facilito un recurso que os puede ayudar para reducirlo:
¿Cuántos puntos habéis conseguido cada día de la semana?
Cuéntamelo a través de los comentarios del blog o escribiéndome al correo electrónico.
¡FELIZ SEMANA!
¡Hola! ¿Cómo estáis?
Después de varias semanas ya sin vernos, espero que estéis todos bien y agustito en casa.
Como sabéis, hemos comenzado el Tercer Trimestre y nos gustaría estar en contacto con vosotros a
través de este blog.
Para empezar, os voy a proponer pinchar en el siguiente enlace y haréis un viaje hasta
Moviland.
Es una ciudad muy divertida que os ayudará a recordar algunas cosas trabajadas ya y os enseñará
otras nuevas.
otras nuevas.
Para organizaros un poco mejor, podéis seguir mi recomendación:
Semana 1: Desde el lunes 20 hasta el domingo 26 de Abril
Estación nº 1: No pierdas el norte.
Nivel 1: Bienvenida.
Nivel 2: En el aula.
Nivel 3: En el parque I.
Nivel 4: En el parque II.
Nivel 5: La brújula (partes).
Nivel 6: La brújula (rumbos).
Nivel 7: La brújula (evaluación).
Nivel 8: Orientar el mapa.
Nivel 9: Carreras de orientación.
Nivel 8: Orientar el mapa.
Nivel 9: Carreras de orientación.
¡IMPORTANTE!
Cuando hayáis completado los 9 niveles de esta estación:
1º Pulsa en informe.
2º Realiza una captura de pantalla o fotografía de la misma.
3º Envíamela a mi correo electrónico (efpampanicosequedaencasa@gmail.com).
¡Así podremos comprobar los resultados que habéis obtenido!
Si tenéis alguna duda podéis consultármela a través de los comentarios del blog o el correo.
Si tenéis alguna duda podéis consultármela a través de los comentarios del blog o el correo.
¡DIVIÉRTETE Y APRENDE!
Además, para comenzar la semana con energía y alegría os propongo un poco de
movimiento. Y no encuentro mejor manera que… ¡¡BAILANDO!!
Podéis animar a toda la familia para que os acompañen.
Si queréis hacer un vídeo o Tik Tok para enseñaros cómo os ha quedado la coreografía, estaremos
encantados de veros.
encantados de veros.
Manda el vídeo al correo (efpampanicosequedaencasa@gmail.com) y si queréis compartirlo con los
demás compañeros, me lo decís, y lo subo al blog.
¡¡ Así que no pares y MUÉVETE!!
buenas tardes. soy la madre de alfredo y de daniel, no me puedo introducir en la aplicacion del juego me sale que esta bloqueada
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